Más opciones para moverte, activarte y sentirte bien durante la semana.
En El Tesoro entendemos el bienestar como una experiencia que va más allá del ejercicio: es movimiento, aprendizaje y comunidad. Por eso, a partir del 11 de mayo, nuestra franja de bienestar se renueva con una programación más diversa y equilibrada, pensada para responder a los intereses y necesidades de nuestros visitantes.
La nueva agenda incorpora dos disciplinas: clases de fuerza los miércoles y baile los jueves, que se suman a rumba los lunes y viernes. Cada actividad tiene un enfoque diferente y aporta beneficios complementarios al cuerpo y a la mente. Como parte de esta evolución, la programación se actualiza para dar paso a nuevas experiencias.
Conoce la programación:
- RUMBA
Lunes y viernes de 8:30 a.m. – 9:30 a.m.
Activa tu semana con energía, ritmo y movimiento.
- FUERZA
Miércoles de 8:30 a.m. – 9:30 a.m.
Fortalece tu cuerpo y mejora tu movilidad. A través de ejercicios con bandas elásticas trabajarás la fuerza, la movilidad articular y el equilibrio.
- BAILE
Jueves de 8:30 a.m. – 9:30 a.m.
Activa tu mente y tu coordinación mientras te mueves.
Un recorrido por distintos ritmos del mundo en una clase pensada para que cualquier persona pueda participar, sin importar su experiencia previa.
- CLUB DE CAMINANTES
Todos los días a partir de las 5:30 a.m.
Empieza tu día con pasos que te hacen bien. Una alternativa para recorrer el Parque Comercial a tu ritmo, en un entorno cómodo y seguro.
Estos cambios hacen parte de una apuesta por fortalecer a El Tesoro como un espacio de bienestar, encuentro y comunidad. Las clases son gratuitas y están abiertas a todos nuestros visitantes.
Te esperamos en el sótano 1 de Plaza Palmas, donde se realizan las actividades de bienestar.
